抑郁症并非单一因素所致,而是多种因素交织的结果。从生理角度看,大脑神经递质失衡起着关键作用。血清素、多巴胺等神经递质分泌异常,会影响大脑对情绪的调节,使人易陷入低落情绪。此外,遗传因素也不容忽视,若家族中有抑郁症患者,个体患病风险会优秀增加。
心理层面,性格特质影响颇大。长期自卑、敏感、追求完美的人,面对压力时更易产生负面思维,不断自我否定,久而久之,可能诱发抑郁症。
社会环境因素同样重要。重大生活变故,如亲人离世、失业、婚姻破裂等,带来巨大心理冲击,成为抑郁症的诱发因素。长期处于高压、高竞争环境,缺乏社会支持,也会增加患病几率。比如职场人士长期加班、面临业绩考核,心理负担过重,若无处排解,就可能被抑郁症缠上。总之,抑郁症是生理、心理、社会环境多方面因素共同作用的结果。